Rodrigo Vilches logró correr por debajo de 3.30 minutos el km
Este domingo en el velódromo de Río Tercero, el corredor Rodrigo Vilches, completó un importante desafío, corriendo 5 kilómetros a un ritmo de 3.28 minutos por kilometro.
El riotercerense, dirigido técnicamente por el profesor Alexis Rodríguez, contó con la asistencia del reconocido atleta de la ciudad, Miguel Lottero, quien lo acompaño durante el recorrido. Vilches pertenece al grupo de entrenamiento Gastasuelas y un buen número de compañeros se hizo presente para alentarlo en el transcurso del desafío.
Para comprender la magnitud de lo realizado por Vilches, hay que tener en cuenta esta tabla, que distingue a los corredores de acuerdo al ritmo de carrera:
–Los normales irían entre los 5’10’’/km y los 8’30’’/km.
– Los buenos irían entren los 4’/km y los 5’10’’/km.
– Los muy buenos irían entre los 3’30’’/km y los 4’/km.
Se podría poner otro grupo de corredores populares que logran sortear un kilómetro por debajo de los 3’30’’, debido a los contantes entrenamientos y la gran dedicación.
